ママの気持ちに寄り添いたい

毎週木曜日に菜桜助産所（和室）で

「ママ達のひめトレ（骨盤底筋群にカチッとアプローチして美姿勢にも！）」＆「Ｂａｂｙの発育発達体操（赤ちゃんと遊びながら）」10：00～11：00
「ママ達の美ママシェイプ（コリコリの背中、骨盤周りを楽にしましょう！）」11：15～12：15

を担当しているＪＵＮＫＯです



ナゼか雨が多い木曜日です

雨の日はお出かけ億劫ですよね～
ママ達はＢＡＢＹを抱っこして、オムツなど入った大きな荷物抱えて、傘さして・・・


考えただけで大変



来週は晴れるといいな～～





私の子どもがまだ赤ちゃんだった頃、公共機関でお出かけするの嫌でした。

いつ泣き出すか分からないし、いつウンチしちゃうか分からないし・・
でも家に二人でいると煮詰まるし・・・


色々なイベントはあるけど、人見知りな母親（私）は、自分から飛び込んでいけませんでした。



以前レッスンで、そんなことを口にしたらママ達
「うんうん」って。


おんなじ～～


レッスンでは

赤ちゃん達は好きな時に泣いてＯＫ
ママ達は好きな時にオッパイあげていいんです


Ｂａｂｙを連れて気兼ねなく来れる場所

そして、他のママ達と子育てやら身体の事やら話せる場所


ママ達のカラダとココロが癒される

そんな居場所を作れたらいいな～～


菜桜助産所和室はアットホームなスペースです。
お気軽にどうぞ


予約はこちらから


雨が降ると、菜桜助産所近くの田んぼにはカモ達が集合
雨のレッスン日のお楽しみ（でも晴れて欲しい～～）