10/19「ＨＡＰＰＹ ＳＵＮ」と「美ママシェイプ」

あっという間に一週間です。

早いな～～。

先週の「ＨＡＰＰＹ　ＳＵＮ」では
引っ越しの為卒業したＣママとＨちゃんが久々に「美ママシェイプ」クラス受講の為来所。

で、「ＨＡＰＰＹ　ＳＵＮ」受講中のＴくんと久々の再会！



いつもはＨちゃんからアプローチなのに、今回はＴくん積極的にイキマス（笑）


赤ちゃん体操は「あんよニギニギ」と「おててニギニギ」
どちらも赤ちゃんが自分のカラダに気づくための体操です。






母乳外来待ちのママもスペースを共有し、お話しながら和やかに




ママ達は「腕ストレッチ」と「前ならえからの膝倒し」
何か月もやってるママも、最近入会のママもできる範囲で同じことをやってみます。




『美ママシェイプ』では、生後３週間の赤ちゃんが、ママの母乳外来待ちで部屋の隅に。

もうね、美ママレッスン中止～～（笑）
可愛い赤ちゃんに胸キュンでツンツン





少し前の自分、そして我が子を振り返り
「大きくなったな～～」
「こんなに小さかったんだ～～」
を実感。

ここまで、よく育てました
嬉しいね～～

月齢の低い赤ちゃんは、自分は動けないけど、人を集めるなんともいえない光を持っていますね。


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【ＨＡＰＰＹ　ＳＵＮ】は赤ちゃんの発達体操とママの産後ボディ回復エクササイズと子育てメソッドが入ったプログラム。
アドバイザーが不安に応えるバックアップ体制もあります。

■ねんねクラス（概ね２～４か月のＢＡＢＹちゃんとママ）
■はいはいクラス（概ね５～８か月のＢＡＢＹちゃんとママ）
■よちよちクラス（概ね９～１２か月のＢＡＢＹちゃんとママ）
富士校は毎週月曜日、富士宮校は毎週金曜日です。

気になる方、体験は随時受け付けておりますのでお気軽にこちらからどうぞ！
一回に限り、ワンコイン（500円）でご参加いただけます。
９/２８は１０時～１１時（ねんねクラスの体験会は１１：１５～１２：１５です）
１０月以降はしばらく午後１時～２時にさせていただきます。


※現在妊娠中のプレママの皆さんもよかったら見学に来てくださいね。

気になる方はＨＰをチェック↓
http://happysun.link/


【元気ＵＰ！美ママシェイプ】
ストレッチポールで体を緩めてから整え、ストレッチ。
姿勢が気になる、肩こり、腰痛、尿もれなど気になる方に。
予約はコチラからどうぞ。