妊婦さんクラスに潜入!!!

うなぎ上りの体重、
ほとんど歩かない生活、
わらじを履きすぎて、運動する時間もない毎日。

そんな私が
妊婦さん向けのバランスボールのクラスに参加してみました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜伊藤先生はさすがお上手＞

最初は、バランスボールの上でお尻でぴょんぴょんと跳ねるのもやっと。。。
そのまま足踏みですって～～～キャー
もう、笑うしかないデス。

妊婦さんより動けないなんて、想定外(~_~;)


参加された妊婦さんより大きなおなか、
どうにかしなくてはと、早速マイボールを購入。

テレビを見ながら、ぴょんぴょん有酸素運動なう(*^^)v