菜桜助産所　～春の陽だまり＊ぽかぽか日記～

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久しぶりの投稿です。


おススメの講座のお知らせです

【発達講座】
赤ちゃんの月齢に分けて発達の過程を学びます
（※ママ向けの講座です）


毎日初めてに出会い挑戦している赤ちゃんたち

～ねんねから自分で立ち歩く～

生まれて一年の間に
様々な動きを獲得しながら
劇的な変化を遂げます。

どんな段階を踏みながら成長していくのか
赤ちゃんの身体の動かし方を感じ取る機会を作ってみませんか？

ママたちが知って　赤ちゃんに伝えていく
そのお手伝いをする講座です。

【開催日時】※すべてオンライン(（zoom）です

①7/19　10:00～
②7/26　10:00～
③7/26　10:00～
④8/2　10:00～
⑤8/2　10:00～

【対象月齢】※お子さんの月齢に関わらず参加可（複数可）

①１～３ヶ月
②４～５ヶ月
③６～８ヶ月
④８～９ヶ月
⑤10~12ヶ月

【参加費】各1,500円

お申込みはこちらから↓
https://forms.gle/8M8nW8HaXGXyLSSM8

ぜひお知り合いにお知らせくださいませ～

すべてオンラインなので
気軽にご参加いただけます。

お子さんの面倒を見ながらの視聴も可能です
（お子さんの声が気になるようでしたら消音にもできますし）

今のお子さんの月齢だけでなく
前後のことを知ることで
お子さんの動きを見る目が変わると思いますよ～

ご参加お待ちしています


  

こんにちは。訪問看護ステーション菜桜（以下、菜桜）の関です。
ママたちに菜桜の取り組みをお知らせしたい、今菜桜を必要としてくださるママに私たちがお手伝いできることを届けたい。
そんなスタッフみんなの想いに共感してくださる先輩ママの力をお借りして、体験談を紹介する企画を始めます。

【きっかけは、産後の生活への不安から】
今回は、訪問看護（以下、訪看）を利用した双子のママAさんの体験談を紹介します。
Aさんと菜桜の出会いは、妊娠中でした。
「双子を育てていけるのだろうかって、すごく不安だったんです」と話すAさん。
転入してきたため、両親の力を借りにくい。
近所のママが助けるよと言ってくれたけれど、頼り過ぎることはできない。
不安を軽くしようと、産前の管理入院中にいろんなことを調べる中で知ったのが、産後ケア事業(※1)でした。
そして、富士市のホームページで紹介されている菜桜にメッセージをくださったところから、繋がりが始まりました。

訪看の多くは、医師の指示のもとに行われます。
Aさん親子への訪問は、お子さんの体重が少なめだったことから始まりました。
訪看は、その名の通りご自宅へ訪問して看護を提供するサービスです。
いつものままで良いのですが、身の回りを整えておかなければと負担に感じるママもいるかもしれません。
Aさんも「うちはシンクで沐浴をしてもらっていたので、10:30に来るならそれまでにシンクだけでも片づけておかないといけないなとか考えました」とお話されていました。
同時に、「でも、それ以上に相談できるのが嬉しかった」と笑顔を見せてくれました。
代表の堀田から、「毎日人が来たり部屋を整えたりするのは疲れちゃうから、間を開けてメリハリをつけていきましょう」と言われたことが、気持ちを楽にしたそうです。

【伴走してくれる誰かがいること】
産後3か月頃に、不眠を感じるようになったAさん。
夜は授乳などで続けて眠れず、昼間も眠いはずなのに眠れなくなってしまいました。
以前うつを経験したことのあるAさん。産前の心配事の一つが、不眠から気持ちが不安定になることでした。
訪看を利用していたため、すぐにスタッフに相談できたことが嬉しかったそうです。
「こうなるのは、予想していたことだよ。この時期は、不眠になりやすいんだよ。特別なことじゃないよ」と声をかけられて、泣いちゃいましたと教えてくれました。
Aさんの心が健康を取り戻すまで、子どもの訪問期間が終わった後も継続して支援が受けられるように、メンタルクリニックを受診しました。
医師が必要と判断すると、自立支援医療(※2)を利用して訪看を受けることができます。
いつでもスタッフに相談できること、相談したらすぐに医療に繋がれたこと、それを夫や近所の人たちに話すことで協力してもらえたこと…みんながわかってくれると感じられたことで安心することができましたと、懐かしそうに話してくれました。

梅雨が始まる頃にふさぎ込みがちになっていったAさんの心は、梅雨の終わりと共に晴れていきました。
家事をしんどく感じることが減り、お昼寝ができるようになったときに「あ、自分元気になってきたじゃん」と気づいたそうです。

【菜桜の訪看を利用してみて】
菜桜のみなさんは、こうでなきゃだめよって言わないんです。
こういうやり方もあるよ、ああいうやり方もいいねって選択肢を広げてくれる。
いろんなやり方がある、いろんなやり方があっていいんだって思わせてくれる。
不安で視野が狭くなっているときにこうしなきゃいけないんだって言われたら、辛くなっちゃう。
いつもたわみがあるところがいいです。
若いスタッフさんも、お母さんみたいって思っちゃうくらい安心感があるんです。
訪看を利用した感想を尋ねると、こう答えてくれました。

【あの頃の自分、そして今あの頃を迎えているママへ】
最後に、あの頃を走ってきたご自身と、今走っているママたちにメッセージをいただきました。
・ご自身へ
よかったね。訪看さんに出会えてよかったね。
・ママたちへ
気軽に相談してみてください。
しんどくなくても、しんどくなる前に。
私は利用できないかなって諦めないで、こういう私も利用できますか？って聞いてみてください。
繋がれたら、みんなで考えてくれると思います。
産前に訪看に出会えたら、もっといいと思う。
みんなに、妊娠中に訪看の存在を知ってほしいです。

この春からお子さんたちは保育園に通い始め、Aさんも仕事を始めました。
一つひとつのエピソードに一喜一憂しながらお話してくださるAさんに、穏やかさと力強さを感じました。





  

こんにちは！毎週木曜日【ママの学校happysun】＆【ストレッチポール＆骨盤底筋体操】（第二、第四）担当JUNKOです


ものすごーーーーく久しぶりにブログ投稿

今回はママの学校体験会のお知らせです。
体験は今も毎回二組様限定でしていただいているんですが、全員はじめましての体験会は、５年ぶりくらいかな～～。

その時はママの学校を始める時でしたからバタバタでした。
あ、バタバタは今も変わらず(笑)


コロナ禍で子連れで外出できる場所が減りましたよね。
定期的にお出かけする場ができると生活のリズムもできるし、なによりオトナとお話しできる時間が尊い。

ママの学校では感染予防をはかりながらも、子ども同士のふれあいや成長を喜び合える場を作れたらと思っています。
密を避けるために今回の体験も先着５組様とさせていただきます。

すでに予約が入っていますので、ご興味のある方はお早めにどうぞ
お申し込みはこちらから（３月４日を見てくださいね！）

体験の際にはマスク着用をお願いします
当日体調がすぐれない時にはご参加を見合わせてください。

◇参加費　５００円（一組）※当日お支払いください
◇先着５組様
◇対象　産後二カ月～半年くらいまでのママとお子様

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ママの学校は

＊あかちゃんの発達を促す体操
＊ママの産後のボディ回復体操
＊子育てコラム（手帳）
などが入ったプログラム

作りたいのはママ達が安心して通えるコミュニティ。
詳細はHPをご覧くださいね！

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お申込みお待ちしていまーす